ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングを行う当店のブログもご覧ください。

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ストレッチ

2022/05/21

ストレッチ

ブログをお読みいただきありがとうございます。
こんにちは！

ストレッチの効果は皆様ご存知ですか？

健康増進や姿勢改善、
運動前のケガ予防など
様々な効果のあるストレッチ
継続的にストレッチをしていくと
疲労の蓄積を防ぎ
回復力アップにもつながっていきますし
リラックス効果も期待できます。
睡眠の質も向上していきますよ！

WITHのパーソナルトレーニングでは、
トレーニング後にパーソナルストレッチを行い
身体のケアまで行います。

つらいことをした後にはご褒美も必要ですよね！（笑）

もちろんストレッチのみでも大歓迎です。
お気軽にご連絡ください。

桑名市以外の近隣にお住まいの方も大歓迎です。
パーソナルトレーニングをしたい！
ダイエットを成功させたい！
エステをうけてみたい！
という方もお気軽にLINEしてくださいね♪

ドライヘッドスパ

2022/05/14

ドライヘッドスパ

《ドライヘッドスパ》皆様は受けたことはございますか？
ドライヘッドスパは、水やオイルなどを使用せずにハンドマッサージで頭皮や頭の筋肉を揉みほぐす施術になります。

頭の筋肉は、日々の食事やストレスによる無意識な食いしばり、PCやスマホによる目の酷使で疲れが蓄積されていきます。また、たった数グラムのマスクでさえもコリの原因となってしまうのです。

コリを放置しておくと、、、
肩や首のコリ、眼精疲労、顔のたるみ、毛の立ち上がりが悪くなる等のトラブルも。

当店ではドライヘッドスパだけのご来店はもちろん、
パック中やボディケアのオプションとしても受けて頂けます。

気になった方はぜひお問い合わせください☆

桑名市以外の近隣にお住まいの方も大歓迎です
パーソナルトレーニングをしたい！ダイエットを成功させたい！
エステをうけてみたい！という方はお気軽にご相談ください

桑名市以外にも！

2022/05/07

桑名市以外にも！

皆様こんにちは。enisiaの牧原です！

WITHと共に桑名市を中心に出張エステをさせて頂いていますが、名古屋市にも出張をしています！

場所は
〒450-0001
愛知県名古屋市中村区那古野1丁目41-2
ベルビラ那古野501
地下鉄桜通線国際センター駅2番出口から徒歩2分
JR線・地下鉄東山線名古屋駅から徒歩12分ほどの
『salon KUKKA』さんです。

こちらでは日曜・月曜とその他平日の夕方からのご予約が可能です☆☆
お仕事後や、ショッピング後などにぜひご予約いただけたらと思います！

また、その他のレンタルサロンやご自宅にも伺うことも可能です。
ご相談やご要望などお気軽にお問い合わせくださいね！

WITHのパーソナルトレーニング・ストレッチも合わせて
ダイエットや健康な身体作りのサポートを行います！ぜひ一緒に頑張りましょう！！

ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？

2022/05/05

ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？

こんにちは！
WITHの櫻井です。

連休も本日が最終日ですね！
でも、まだまだ連休の方もいらっしゃいますよね。
うらやましー（笑）

WITH-enisiaはゴールデンウィークも休まず
営業しております！！

気候も暖かくなり薄着に立ってきたので
気になる部位も隠せなくなってきましたね・・・
夏まであと少し！！
今からでもまだ間に合う
トレーニングとエステで理想の身体を
手に入れましょう！！

桑名市以外の近隣にお住まいの方も大歓迎です

パーソナルトレーニングをしたい！ダイエットを成功させたい！
エステをうけてみたい！という方はお気軽にご相談ください！

WITHからご挨拶。

2022/05/02

WITHからご挨拶。

皆様、初めまして。WITHの櫻井です！！
トレーナーの専門学校を卒業し10年目のパーソナルトレーナーです。
子供からお年寄りまで様々年代の方の運動指導を行ってきました。
その経験を活かし目的に向かって全力サポートしていきます。

WITHでは、トータルボディーメイクを行っております。
トレーニングだけでなくストレッチ、エステ等
様々な角度からお客様１人１人に合ったアプローチ方法を提案していきます。

WITHは
お客様と一緒に寄り添いながら理想の身体作りのサポートを
全力で行います。

WITHボディーメイク！！！

今後ともWITH　enisia
をよろしくお願いいたします！

桑名市以外の近隣にお住まいの方も大歓迎です

パーソナルトレーニングをしたい！ダイエットを成功させたい！エステをうけてみたい！という方はお気軽にご相談ください！